On m'a souvent demandé quelle paire de chaussure utiliser pour pratiquer le mouvement en ville ou en milieu naturel. La question ne m'a pas

Suite à de nombreuses questions à ce sujet, voici un petit post avec vidéo en accès gratuit pour vous inspirer. Par quoi commencer la...

En voyant trop souvent sur la toile des personnes exécutant des "démonstrations" de mouvement sans jamais parler du travail réalisé en...

Depuis quelques années déjà, une information difficile à avaler arrive à nos oreilles : Il serait bon de marcher pieds nus...

État des lieux Marcher pieds nus en ville c'est compliqué pour plein de raisons évidentes : saleté, objets coupants, regard des autres......