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![Bamboo legs Coaching sportif Mouvement ido portal bordeaux Amplitude](https://static.wixstatic.com/media/df5d8f_533f0c56ab6d40bfadc9bf1a5a1a210f~mv2.jpg/v1/fill/w_80,h_54,al_c,q_80,usm_0.66_1.00_0.01,blur_2,enc_auto/df5d8f_533f0c56ab6d40bfadc9bf1a5a1a210f~mv2.jpg)
PREP BAS DU CORPS
Développement de la flexibilité & de la force du bas du corps
- 1 h1
- 20 euros20 €
- Quai des Queyries
Description du service
Entraînement dédié au développement de la force et de la flexibilité active du bas du corps, à travers un travail approfondi de squat et d'étirements actifs, passifs et balistiques. Le programme est ciblé sur les grands standards de stretching actif, y compris les squats unilatéraux, les splits, le pancake, le Toes to head et bien plus encore.
Séances à venir
Coordonnées
Amplitude - Movement Practice Bordeaux, Darwin écosystème, Quai des Queyries, Bordeaux, France
+33620477064
amplitude.inside@protonmail.com
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