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Coaching sportif Mouvement ido portal bordeaux Amplitude

SUR LES MAINS

Apprentissage et conditionnement au Handstand

Durée variable
20 euros
Le Bivouac|Quai des Queyries

Description du service

MOTS CLÉS : handstand, équilibre, ATR, renforcement, colonne vertébrale INTENSITÉ : 🟢🟢🟢🟢⚪ Au sein de cette classe, je vous guiderai à travers un apprentissage accessible à tous niveaux consacré au handstand et ses variantes. Nous mettrons l'accent sur la compréhension technique approfondie de l'équilibre sur les mains et sur un travail ciblé de renforcement physique. Chaque session sera dédiée à l'acquisition progressive des compétences nécessaires à la maîtrise et à la compréhension de mouvement sur les mains. Rejoignez-nous dans une ambiance sympa et conviviale où je vous accompagnerai étape par étape vers une progression technique significative.


Séances à venir


Coordonnées

  • Bivouac Darwin, Quai des Queyries, Bordeaux, France

    +33620477064

    amplitude.inside@protonmail.com

  • Amplitude - Movement Practice Bordeaux, Darwin écosystème, Quai des Queyries, Bordeaux, France

    +33620477064

    amplitude.inside@protonmail.com


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