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  • Photo du rédacteurSylvain Noury

☀️ Eté 2023 ☀️






Il y a cours tout l'été sauf du 1er au 14 août. Les abonnements seront gelés et prolongés

Pendant la période off, vous pouvez toujours continuer à apprendre et à vous entraîner via :


> Handstand

> Frog stand

> Elbow lever

> Quadrupédie

> Push up

> Traction

...


> Planning d'entrainement mensuel évolutif (3-4 entraînements/semaine)

> Pratique généraliste mêlant l'ensemble des compétences de Mouvement

> Feedbacks réguliers avec moi même par WhatsApp et vidéos


On se voit en cours !


Sylvain

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